| 產品規格及說明 | |
|---|---|
| 設備品牌：帝龍 | 設備型號：UV-351 |
| 訂購價格：電話/面議 | 交貨日期：3~30/工作日 |
| 準確度:1 | 分辨率:1 |
| 加工定制:否 | 重量:180（kg） |
| 外形尺寸:79(W) * 160(D) * 70(H)mm（mm） | |
| 產品標簽：日本uv能量計,orc351能量計,uv-351能量計,orcuv-351能量計,orc351uv能量計 | |
| 咨詢熱線：13715339029 | 售后服務：13715339029 |
| 技術咨詢：13715339029 |  QQ咨詢：260200500 |
產品名稱：ORC UV-351
產品型號：
產品品牌: 日本ORC
技術參數:
UV-351 Digital UV Irradiance Meter
光譜 320~390
波峰 360nm
能量 1~19999 mJ/cm2
功率 0.1~100.0mw/cm2
溫度 0~60℃
尺寸 79(W) * 160(D) * 70(H)mm
重量 180g
*輻照度&積算能量&溫度 皆可測定！
*以原廠技術數據為準！如有改動不另行通知！
本測定器是以各種UV設備計測做為對象所開發的紫外線照度/光量計
因為薄型及不用連接線的優點在以前難以測定的地方已變成可測定到測定范圍依據使用附屬的FILTER可以廣泛地測定
特征
小型輕量手持TYPE
薄型
不用連接線
使用電池式
高精度
堅固的金屬BODY設計
耐熱性較佳
照度&積算光量皆可
可測溫度
其他答案1：
《中國居民膳食營養素參考攝入量》中推薦成人每人每天蛋白質的攝入量是65～90克，或者按總能量計占10％～12％即可滿足代謝需要。此外，蛋白質攝入量因人的年齡、體重及勞動強度不同而存在一定的差異。生長發育期的兒童和青少年、懷孕期或哺乳期的婦女，蛋白質的需要量一般高一些。
對于健康人而言，只要堅持正常飲食，蛋白質缺乏這種情況一般不會發生。奶類、蛋類、肉類、大豆、小麥和玉米含必需氨基酸種類齊全、數量充足、比例適當。因此，我們只要堅持食物豐富多樣，就完全能滿足人體對蛋白質的需要，沒有必要再補充蛋白質粉。而且，食物帶給人的心理享受和感官刺激，是蛋白質粉所不能替代的。
對于有需要的特殊人群，除了通過食物補充必需氨基酸以外，可以適當選擇蛋白質粉作為蛋白質的補充，但是一定要注意蛋白質粉的用量。蛋白質經胃腸道消化吸收后，需要經肝臟加工轉化為人體自身物質供人體使用，同時，蛋白質在體內代謝的產物氨、尿素、肌酸酐等含氮物質需要經過腎臟排泄。一個人如果食入過多的蛋白質，會增加肝、腎負擔，對人體產生不利影響。因此，蛋白質絕不是多多益善。
其他答案2：
一次20克，一天一次。
其他答案3：
可別亂吃
最佳回答：
也沒聽說復合蛋白粉的概念。只是有些小商鋪把各種食物如各種豆子加核桃山藥之類打成粉混一塊了。那肯定不好吃啊。蛋白質就分為動物蛋白和植物蛋白，一般來說大豆是最好的植物蛋白，其中含的的大豆黃酮類物質還有美容的功效。
其他答案1：
這個現在大都是商家的噱頭而已，保健品行業在我國還沒有形成規范，良莠不齊，沒有幾家的含金量高。試購買過國內的產品，但是真心感覺沒啥明顯功效，也有那好的，卻又是偏貴；甚至是質量不過關的，也打著保健品的旗號出來騙錢。
國外的蛋白粉基本上是不含樓主說的山藥、枸杞、沙棘、葛根這些聽起來像中藥的東西。
最佳回答：
身高174CM、體重75KG，在標準體重偏上一點點。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點，并且鍛煉出一個高大、強壯、干練、勻稱、瀟灑、風度翩翩的身材與體質來，根據我的個人成功經驗，建議你修改自己的鍛煉方式方法，采取如下整體的強身鍛煉方式來進行鍛煉為好：
首先是要養成一個早晨提前40到60分鐘起床的習慣；
二是早晨起來后，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛煉活動前必須的準備事項；
三是做做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；
四是每天早晨鍛煉時，進行一下深呼吸后，憑借一口氣盡力對天長嘯（能鍛煉和提高自己的肺活量、底氣與嗓音宏亮）。每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛煉（可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美，同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進行單杠、雙杠鍛煉（以能達到并超過高中體育鍛煉標準以上為好）；
五是每天睡覺前準備一杯綠茶水，清晨起床后的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水后，空腹把它喝了（一是稀釋體內因睡眠后的血液粘稠問題；二是有利于鍛煉身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態；三是有清掃體內垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利于多長肉，特別是多長腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛煉時，可以出現的各種身體不適狀態；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應后，每天每次必須喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好要吃點面食（饅頭、面包、面條、餅干、點心等）；二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因為，晚飯的這三條都是長肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉（肥肉），不長腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚飯兩小時后，可以外出走走，做做俯臥撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛煉，鍛煉到身體發熱即可，等到身體適應后再增加運動量。切記！切記！
八是到新華書店、網上購買或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛煉身體的技術要領、注意事項、擒拿格斗武術套路來好好學習學習后，再進行具體的鍛煉與實施為好。
以上各條，貴在持之以恒。
只有你能長期堅持下來，養成生活的如此習慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛煉，我敢肯定：二三個月你就會見到效果。
如果你能長期堅持下來，用不了三五年，你一定會將自己鍛煉成為：高大、干練、英俊瀟灑、有氣質、風度翩翩、玉樹臨風、舉手投足都透出大將風度來，使美女帥哥們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面，不是更好嗎？
祝您成功！
其他答案1：
你是專業的么，還是為了肌肉而吃蛋白粉的。如果是為了身材的話本人不建議你吃蛋白粉，因為有的人身體會承受不了，畢竟每個人每天的攝入量有限。多吃雞蛋清那個很不錯。
其他答案2：
吃豆制品，各種瘦肉不好嗎？。。。吸收比蛋白粉好多了啊
最佳回答：
如果你做到了均衡膳食，一般不需額外補充蛋白質補充劑，過多的蛋白質攝入反而會增加腎臟的代謝負擔！正常人日蛋白質攝入總量每公斤體重1克左右較合適，現在的生活條件通過合理膳食很容易達到！回答供你參考，希望對你有所幫助！
其他答案1：
保健:2次/天，10g/次。治病:3次/天，10g/次
最佳回答：
它是蛋白粉固體飲料，里邊有很多添加劑。它跟蛋白粉根本就不能相提而論。
其他答案1：
喝完蛋白粉以后 ，一定要多喝水
最佳回答：
2次/日。食用時加入150-200毫升60度以下溫開水或牛奶等飲料中，快速攪拌，即可飲用，也可加入米飯、粥、湯品中食用。最好飯前半小時空腹食用。為了方便，也可不必沖調開袋即食，美味可口。
其他答案1：
那種東西最好少吃，還是多吃點雞蛋喝的牛奶的好，不管怎么樣復合蛋白質粉這種東西都是很傷身體的
其他答案2：
一般一天一次,如果覺得味道有點難以接受,可以混合牛奶麥片等吃用
其他答案3：
可以早晚都吃一次！沒問題的！
其他答案4：
一般一到兩次就夠了
最佳回答：
紐崔萊蛋白質粉一般都是早上吃，可以配上牛奶，蜂蜜，果汁等一起吃，效果也是不錯的。
如果生活壓力不是很大，工作強度不高，最好早上飯后吃一勺，水不要太多，溫度在六十度左右為宜。
可以參考http://m.qiuliya10.cn
其他答案1：
看你個人的生活狀況決定的，蛋白質是人體所必需的營養素。
紐崔萊蛋白質粉提供人體所必需的八種必須氨基酸（兒童的是九種）。
如果生活壓力不是很大，工作強度不高，最好早上飯后吃一勺，水不要太多，溫度在六十度左右為宜。
如果感覺加班很累的的話，就在晚上睡前再喝一勺。
如果你是腸胃不好，那么飯前吃，把蛋白質粉加少量水，攪成糊狀，這樣可以修復胃功能。
一般來講還是飯后吃，我個人的感覺就是早上餐后喝一勺，能給全天都帶來很好的精力！！
其他答案2：
蛋白粉放在粥里或在蜂蜜水中、還有在做面食時和面放入、放在果珍里吃，這樣吃就行了。
其他答案3：
早上吃
最佳回答：
如何正確地吃蛋白粉
蛋白質需求量：非鍛煉日：0.9克X你的體重kg；有氧日：1.3克X你的體重kg；力量訓練日：1.8-2.0克X你的體重kg。比如一個人體重70kg，那么在這三種情況下補充的蛋白質分別65克、91克、140克。而一個人一天正常飲食大約會攝入50-60克蛋白質。額外的蛋白質可以通過蛋白粉補充，蛋白粉可以選擇肌肉科技或者歐普特蒙的，在,PQfitness,的網站或者實體店就有。一勺蛋白粉大約含有25克蛋白質。
喝法：泡麥片，兌牛奶，兌運動飲料等。（不能用熱水兌）
飲用時間：增肌的同人群運動前后喝半份；減脂增肌的人群運動后30分鐘后，小口喝完一份。（當天應攝入的蛋白粉記作一份）
每天配合吃維生素B。由于攝入的蛋白質會分解成氨基酸，氨基酸在合成肌肉蛋白質的過程，需要一些微量元素。這時候應該補充更多的維生素B，否則會引起口腔潰瘍上火等。建議使用復合維B。
其他答案1：
20克蛋白質就夠了，訓練后需要即刻服用的40克。可以加肌酸和葡萄糖（1比7）。訓練后半個小時內吃蛋白粉很有效，如果訓練剛結束吃蛋白粉+肌酸效果會更明顯，千萬不要剛訓練完就去洗澡，錯過了營養最佳補充時機;。喝蛋白粉的時候最好吃兩塊餅干或者兩片面包，讓蛋白粉可以再胃里多“掛”一會，不會直接消化下去。早上起床的時候最好喝杯蛋白粉，經過頭一天的訓練后和一夜的睡眠，胃里很空，補充營養需要;蛋白粉自身有調節腸胃的作用，不會傷害身體，但也要因人而異，因訓練強度而異，服用的劑量需要慢慢增加，不可以增加太快。早+訓練+訓練+晚
最佳回答：
恩。這樣。
第一，你的體重并不高，你可以考慮健身后直接使用增肌粉，其中的葡萄糖和碳水化合物使糖原恢復，幫助蛋白質合成肌肉。具體的你可以查詢一些關于增肌粉的文章。健身是科學的，并不是蛋白質比例越大越好，而是什么時候吃什么東西。
第二，蛋白粉，矩陣蛋白的話，每天早晚各30g對于業余健身者足矣。相信我運動后增肌粉比蛋白粉更好，而早晚蛋白粉是最好的。蛋白粉是在身體糖原充沛的時候合成肌肉最有效的。
另外就是，如果你吃BSN蛋白的話，就不需要補充谷氨酰胺了，如果不是的話，建議你晚上吃6g谷氨酰胺，幫助肌肉合成。
蛋白粉，你不超過我這個量，絕對不會過量。很多人比這個量吃的多兩三倍。
另外就是，力量練習，要集中在一個小時以內，期間不要晃悠，也不要超過這個時間。不然會造成訓練效果低，或者分解肌肉。
其他答案1：
第一，健身后攝入是應急，目的是保護肌肉。因為乳清的快速分解、吸收。一般30g足夠。
第二，以你的體脂比為15%計算（蒙的。。。不知道你胖還是瘦），大致需要130g蛋白質。30g以外的量你可以嘗試飲食攝入，或者靠蛋白粉日常補充。PS：約10個蛋白，7個全蛋提供40g蛋白質。自己算…
第三，我們的飲食結構離所謂的高蛋白飲食，過量蛋白差距遙遠，畢竟你不是以牛排，雞排為主食的。
以上^
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呵呵，猜的。以你的體重，又是新手，大致就這個樣。
一磅瘦體重1.14g蛋白質。
用體重*(1-體脂比)*1.14算出來就是蛋白攝入量。
我自己一天4-5份蛋白飲品，沒辦法，單身漢，懶得烹飪要有足夠營養吃快餐不可能。只好沖蛋白粉，圖個方便。
一天5,60g，什么1公斤1g的算法是針對普通人的，你要健身，要長肉，那點蛋白質不夠。
對腎臟的威脅主要是來自于代謝的含氮副產物引起的酸化，你又不是吃的植物蛋白沒有多少嘌呤，這些影響比較小。宣傳喜歡說高蛋白引起高尿酸，這是錯誤的。事實上，痛風病人還需要額外攝入高蛋白。只不過我們的蛋白來源主要從動物內臟，動物性肉食，魚等食物攝取，這些食物本身嘌呤高。所以造成了高蛋白，高尿酸的假象。
還有，樓上說的是錯的，腎臟不是過濾蛋白質的，而是重吸收蛋白質分解產生的氨基酸，正常的腎臟會把氨基酸全部重新吸收。如果出現蛋白尿那是病變。
蛋白粉有一種見個吃法，提供給你參考。三個星期的高蛋白（按前述公式計算），三個星期的低蛋白（每天只攝入30g蛋白，除了蛋白粉，你幾乎是素食了），間隔吃。
低蛋白期間，由于身體應激反應，突然地缺少蛋白質會分泌激素來維持身體均衡。額外的激素會刺激肌肉額外地增長，你可以試試看。
注意，飲食構成必須有足夠的蛋白才能長肉，但是不能讓蛋白比率太高。你得保持至少一般的熱量由健康的碳水化合物和脂肪供應。
其他答案2：
蛋白粉你鍛煉日一天最多2勺，一勺22克2勺加上你正常飲食，足夠了！訓練完一勺睡前一勺。非訓練日減半服用，睡前服用最佳。攝入過多當然對腎臟不好，腎是過濾蛋白質的，你喝多了吸收不了腎也排不出去就會造成堆積，結果就是老了得尿毒癥，很嚴重的，一定控制用量
其他答案3：
日常的飲食，訓練量不大的話1勺蛋白粉就行了 訓練量大的話就兩勺，最好不要過量使用蛋白粉，過量的蛋白粉對腎有負擔
